أرشيف قسم : منوعات
نصائح لتناول الطعام الصحي أثناء السفر 2022-03-30
الطعام الصحي ضمن الأساسيات الضرورية عند السفر بهدف الاستمتاع بالرحلة من دون الإصابة بأي انتكاسة صحية قد تعكر صفو المسافر، لذا يمكن ذكر عدد من النصائح لاختيار الطعام الصحي أثناء السفر عند التواجد في الوجهات السياحية المختلفة.
حزم الوجبات الخفيفة
يمكن حزم الوجبات الخفيفة أو بدائل الوجبات المتنوعة، وذلك من خلال ... المزيد
هذا ما توقعته بابا فانغا لبوتين ولروسيا 2022-03-30
توقعت العرافة البلغارية فانغيليا بانديفا غوشتيروفا، المعروفة باسم بابا فانغا، والتي رحلت منذ ربع قرن، بأن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين سيصبح «سيد العالم.
ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، توقعت بابا فانغا في مقابلة عام 1979 بأن روسيا ستهيمن على العالم، كما قدمت تنبؤاً مخيفاً في شأن الحرب العالمية ال ... المزيد
بعد كورونا.. كيف تتخلص من الضيق في التنفس؟ 2022-03-30
أعلنت الدكتورة فارفارا فيرتيوك، أن تمارين التنفس هي أفضل طريقة للتخلص من ضيق التنفس بعد الإصابة بعدوى الفيروس التاجي المستجد.
وتشير الدكتورة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن إحدى الطرق الفعالة في مكافحة ضيق التنفس هي تمارين التحكم بالتفس، التي تساعد ليس فقط على التخلص من الشعور بنقص الهواء، بل وأيضا من ا ... المزيد
كيف تستعدين لقدوم أول رمضان لكِ مع زوجك 2022-03-29
أيام قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، وتبدأ معه استعدادات استقباله، والتفكير في تهيئة المنزل وكيفية تزيينه، ولعلك اليوم عزيزتي تتسائلين عن كيفية استعدادك لقدوم أول رمضان لك مع زوجك، وهو سؤال مهم نجيب عليه في السطور التالية.
كيف تستعدين لقدوم أول رمضان مع زوجك؟
كيف تستعدين لقدوم أول رمضان مع زوجك، من الآن فصاعد ... المزيد
منظمة الصحة العالمية: فعالية كبيرة للقاحات ضدّ حالات "كورونا" الشديدة 2022-03-29
صرحت عالمة الأوبئة والمسؤولة التقنية عن مكافحة "كوفيد-19" في منظمة الصحة العالمية، الدكتورة ماريا فان كيركوف، في لقاء ببرنامج "العلوم في خمس"، أن عمليات التعقب لمغيرات فيروس كورونا المُستجد ترتكز على المراقبة والتأكد من أن هناك تتبعا واختبارا قويا في جميع أنحاء العالم حتى يمكن معرفة مكان انتشار الفي ... المزيد
اكتشاف مواد جديدة لإنتاج أدوية تكبح "كوفيد-19" 2022-03-29
اكتشف علماء جامعة ألبرتا ((U of A الكندية، مواد يحتمل أنها فعالة ضد فيروس SARS-CoV-2، لأنها تمنع تكاثر الفيروس وتصلح لإنتاج أدوية مضادة له.
وتشير مجلة European Journal of Medicinal Chemistry، إلى أن الباحثين استخدموا في عملهم مصدر ضوء السنكروترون الكندي (CLS) للعثور على مثبطات فيروسية. وقد حدد الباحثون المثبطات التي ت ... المزيد
استخدام المراهقين لوسائل التواصل "يزيد من شعورهم بالإحباط" 2022-03-29
كلما طال الوقت الذي تقضيه الفتيات في سن 11-13 عاما على وسائل التواصل الاجتماعي، كان هذا مؤشرا على أنهن لن يكن راضيات عن حياتهن، بحسب دراسة حديثة.
وتظهر الدراسة البريطانية، التي نشرت في دورية "Nature Communications"، نتائج مماثلة لدى الأولاد بين سن 14 و15 عاما، وكذلك الأولاد والبنات في سن 19.
ويرى العل ... المزيد
فوائد الصيام على الصحة والجسم والتخسيس 2022-03-29
لصيام شهر رمضان المبارك آثار على جسم الصائم تشمل النواحي البدنية والنفسية. وإذا تم اتباع نظام غذائي صحي فإن الصيام يحدث تأثيرات إيجابية لصحة الصائم، وهذا وفقا لعدة دراسات علمية وتوصيات خبراء وأطباء.
وتشمل الفوائد الصحية للصوم كلا من الدم ومستوى الدهنيات فيه والوزن ومعامل كتلة الجسم ومحيط الخصر، وضغط الدم الانقبا ... المزيد
خبير يتوقع أن يقضي أوميكرون على جائحة كورونا 2022-03-29
هل يقضي أوميكرون على وباء كورونا والمتحورات القادمة؟ هل يمنع موجات قادمة كبيرة؟ وما "كوفيد-19" طويل الأمد؟ وما أعراضه؟
قال الدكتور حسام أبو فرسخ، استشاري تشخيص الأمراض النسيجية والسريرية في عمّان بالأردن، إن أوميكرون سيقضي على وباء كورونا والمتحورات القادمة وسيمنع موجات قادمة كبيرة.
وأضاف أبو فرسخ -في ... المزيد
انهيار غير متوقع لجرف جليدي يقلق العلماء 2022-03-29
في 25 مارس/آذار الجاري أعلنت وكالة أسوشيتد برس Associated Press في تقرير لها عن انهيار جرف جليدي في شرق القطب الجنوبي، وهي منطقة كانت تعتبر مستقرة في السابق. وحسب ما أوردته الوكالة فإن الجرف المنهار أكبر من مدينة نيويورك بمساحة تقدر بـ 460 ميلا مربعا.
وتعتبر هذه هي المرة الأولى التي تشهد فيها المنطقة المتجمدة ان ... المزيد
بوراك يعلن افتتاح مطعم في بريطانيا بالشراكة مع رونالدو 2022-03-29
قالت وسائل إعلام تركية، الإثنين 28 مارس/آذار 2022، إن صاحب سلسلة المطاعم، الشيف التركي بوراك أوزدمير (CZN Burak)، يستعد لافتتاح مطعمه الجديد في العاصمة البريطانية لندن.
التقارير قالت كذلك إن الشريك الذي يشارك الشيف التركي بوراك، في المطعم هو لاعب كرة القدم البرتغالي الشهير كريستيانو رونالدو.
جاء إعلان بوراك عن ... المزيد
ماذا تعرف عن صحراء النقب؟ 2022-03-29
تُعتبر النقب منطقة صحراوية تقع في الأجزاء الجنوبية من فلسطين المحتلة، وهي على شكل مثلث مقلوب، حدودها الشرقية في وادي عربة والحدود الغربية مُتاخمة لشبه جزيرة سيناء، أما سكانها فمن البدو العرب الذين بقوا في هذه المنطقة بعد حرب 1948.
منطقة النقب
تعتبر مدينة بئر السبع أكبر مدينة في النقب ويبلغ عدد سكانها أكثر من 20 ... المزيد
وثيقة خاصة بالطلاق تثير الجدل 2022-03-28
وافق مجلس الشيوخ في البرلمان المصري مبدئيا على مواد بمشروع قانون التأمين الموحد الجديد، منها مادة للمطلقات تخصص وثيقة تأمين لهن تصدرها هيئة الرقابة المالية، عقب موافقة البرلمان نهائيا على القانون والتصديق عليه من قبل المشرع.
وتتضمن المادة إنشاء مجمعة تأمين إجبارية للطلاق، بهدف توفير الحماية التأمينية لكل سيدة ... المزيد
نصائح للحفاظ على الرومانسية مع زوجك برمضان 2022-03-28
اقترب رمضان شهر الرحمات والبركة، وفي رمضان تشعرين بأن الوقت ضيّق، فالأنشطة والمهام لا تنتهي، بين إعداد الولائم، واستقبال الضيوف، والزيارات العائلية، وطبعاً العبادات، هذا بالإضافة إلى مهامك الروتينية كربة أسرة.
بين الوقت الضيّق والمهام التي لا تنتهي، قد تشعرين بأن جذوة حياتك العاطفية تنطفئ، وأنه لا مكان ل ... المزيد
“سبوتنيك V” أثبت فعاليته لحماية المصابين بمرض نقص المناعة ضد كورونا 2022-03-28
تدل نتائج بحث علمي جديد أجري في روسيا على أن لقاح “سبوتنيك V” المضاد لفيروس كورونا أصبح أول لقاح في العالم أثبت فعاليته لدى الأفراد المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
وزيرة الصحة الأرجنتينية: التأخير الدولي في الموافقة على لقاح
وتم نشر نتائج البحث المشترك الذي أجراه مركز “غاماليا” الروسي للب ... المزيد
هذا ما يخبئه برجك لك اليوم 2022-03-28
الحمل
تعرف لقاء مهمّاً على الصعيد العملي تحدد على أثره مشاريعك للمرحلة المقبلة، وتناقش عدداً من الأفكار بغية استثمارها في مشاريع مستقبلية
الثور
يدعوك هذا اليوم إلى عدم التسرّع في قراراتك قبل الاطلاع على كل التفاصيل، واحسم أمرك بشأن بعض المشاريع
الجوزاء
قد تجري الرياح اليوم كما تتمناه ولن تتعرّض وظيفتك ومصالحك للأخ ... المزيد
ما هي مخاطر السمنة على الجنين؟ 2022-03-28
أظهرت دراسة نشرت في PLOS ONE، أن الحمل بين النساء ذوات الوزن الزائد أو البدينات، قد يعرض الجنين إلى مخاطر وفيات الفترة المحيطة بالولادة.
وقام باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر بكندا، بتحديد نسبة وفيات الفترة المحيطة بالولادة بين النساء البدينات وذوات الوزن الزائد، حيث تم إجراء دراسة شملت تحليل جميع الولاد ... المزيد
أطول جسر بحري في العالم 2022-03-27
هناك عدد كبير من الجسور في مختلف بلاد العالم ولكن أكدت الكثير من الدراسات على أن أطول جسر في العالم يسمى” هونغ كونغ، جوهاي، ماكاو”.
فذلك الجسر متواجد في دولة الصين وقام رئيس الصين المدعى” سي حين بينغ” فافتتاح ذلك الجسر بصورة رسمية في عام 2018 فاستغرق ذلك الجسر وقت كبير للغاية من أجل الإنش ... المزيد
بالصور: جزيرة الدمى المرعبة.. ما قصتها؟ 2022-03-27
جزيرة الدمى:
هي إحدى الجزر التابعة لدولة المكسيك، والتي تقع جنوب العاصمة المكسيكية مكسيكو سيتي، حيث تتميز هذه الجزيرة باحتوائها على عدد كبير من الدمى ذات الأشكال المخيفة جداً، وقيل بأن هذه الدمى هي عبارة عن أرواح لبعض الموتى الذين كانوا موجودين على هذه الجزيرة، وتعتبر هذه الجزيرة فارغة من السكان لخوف السكان من ... المزيد
ذكرى مقتل الملك فيصل بن عبد العزيز 2022-03-27
في مثل هذا الوقت من عام 1975 قُتل العاهل السعودي الملك فيصل بن عبد العزيز بالرصاص على يد ابن أخيه الأمير فيصل بن مساعد، وهو حادث مازال يخيم عليه الغموض. فماذا حدث بالضبط؟
من هو فيصل بن عبد العزيز؟
هو فيصل بن عبد العزيز بن عبد الرحمن آل سعود الذي وُلد في الرياض في عام 1906 وتوفي في 25 مارس/آذار من عام 1975، وهو ... المزيد