أرشيف قسم : منوعات
ما يقوله العلم عن أهمية القيلولة في زيادة متوسط العمر! 2020-07-19
نشأت القيلولة في إسبانيا، وازدادت شعبيتها في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك اليونان وإيطاليا والفلبين.
وكانت القيلولة وسيلة للعمال الإسبان للاستراحة بعد الظهر، عندما تكون الشمس في أشد درجات الحرارة.
واعترفت ورقة بحثية نُشرت في المجلة الطبية BMJ، بأن "أثر القيلولة على الصحة طُعن فيه بشدة".
وقرر ا ... المزيد
وضعية وقوفك تكون علامة تحذير على مرض عصبي 2020-07-18
يشمل مرض باركنسون أعراضا مثل الرعاش وتباطؤ الحركة والعضلات الصلبة. ويمكن أن يؤثر اضطراب الدماغ العصبي التنفسي على الطريقة التي تقف بها أيضا.
ولاحظت مؤسسة "باركنسون الخيرية" أن حالة الدماغ "تؤثر على التحكم في الأنشطة التلقائية". وبدون التذكير التلقائي للدماغ للوقوف بشكل مستقيم، يمكن لل ... المزيد
ابنة شويغو تنشر صورا خلال استجمامهما 2020-07-18
قامت كسينيا شويغو، نجلة وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو، بنشر صور لها مع والدها وكذلك شريط فيديو لهما، خلال الاستجمام في جمهورية توفا بوسط سيبيريا.
وفي تعليقها على الصور، التي نشرتها على موقعها في "إنستغرام"، قالت كسينيا: "شكرا لك على الوقت الذي تقضيه معي! يا أفضل أب في العالم".
... المزيد
كيف نتخلص من النعاس أثناء العمل؟ 2020-07-18
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، الباحثة في كلية الطب الأساسي بجامعة موسكو، أن الافراط بتناول القهوة أو مشروبات الطاقة، ليس الخيار الأفضل، لإيقاظ الجسم.
وتشير الدكتورة، إلى أنه عند وجود الشخص في العمل، وشعور النعاس والرغبة في النوم لا يفارقانه باستمرار، يعني أن جسمه لا يأخذ قسطا كافيا من الراحة، لذلك عليه ال ... المزيد
مليون إصابة بكورونا في 100 ساعة 2020-07-18
أظهر إحصاء لوكالة "رويترز" أنه للمرة الأولى ارتفعت حصيلة الإصابات بفيروس كورونا في العالم بواقع مليون حالة خلال 100 ساعة، لتتجاوز أمس الجمعة عتبة الـ14 مليونا.
ولا تزال الولايات المتحدة، التي يوجد بها أكثر من 3,6 مليون إصابة مؤكدة، تشهد قفزات يومية ضخمة في أولى موجاتها من الإصابة بكوفيد-19.
&n ... المزيد
كم من الوقت يجب أن تصوم لفقدان الوزن؟ 2020-07-18
أفادت دراسة حديثة أن هناك نظامين غذائيين للصوم، يُعرفان باسم نظام غذائي محدود الوقت، أثبتا فعاليتهما في فقدان الوزن.
وكشفت الدراسة التي نشرها باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو، عن نتائج تجربة سريرية قارنت نظاما غذائيا مقيدا بـ4 ساعات واتباع نظام غذائي مقيد لمدة 6 ساعات بمجموعة مراقبة.
وقالت كريستا فارادي ... المزيد
الفواكه والثمار قد تسبب السمنة 2020-07-17
حذرت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية أمراض الغدد الصماء، الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد من الإفراط بتناول الفواكه والثمار.
وتشير الأخصائية، إلى أن سكر الفركتوز الموجود في الفواكه والثمار، يحفز عملية تراكم الخلايا الدهنية في الجسم. كما أن تناول هذه المواد بصورة منتظمة ودورية بكميات كبيرة، قد يصبح سببا ... المزيد
هل رقائق البطاطس المقلية مضرة بالصحة فعلا؟ 2020-07-17
تعتبر رقائق البطاطس المقلية من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، فهل يعتبر هذا النوع من الغذاء مضرا بالصحة فعلا كما تدعي العديد من الفرضيات؟
وحول هذا الموضوع قال خبير التغذية الروسي، إيفان أليمينكو: "تعتبر رقائق البطاطس والمشروبات الغازية والحلويات من أكثر الأطعمة المضرة بالصحة، المشكلة تكمن في كميات ال ... المزيد
أمريكية تستدعي الشرطة لمنع زوجها من الانتحار, والشرطة تقتله 2020-07-17
رفعت المواطنة الأمريكية إليس هول دعوى قضائية ضد سلطات مدينة كوليرفيل بولاية تينسي الأمريكية في أعقاب مقتل زوجها ديفيد هول على يد الشرطة قبل أكثر من عام.
وتشير التحقيقات إلى أن المرأة استدعت الشرطة يوم 3 يونيو 2019 بعد أن هدد زوجها، الذي كان يعاني من الاكتئاب، بالانتحار.
وبدلا من فريق الطوارئ وخب ... المزيد
امرأة تلد من دون أن تعرف أنها حامل 2020-07-16
وضعت سيدة بريطانية تبلغ من العمر 31 عاما، طفلتها في حمام منزلها، من غير أن تعرف أنها حامل لأن أعراض الحمل لم تظهر عليها.
وقال موقع "ذا صن" البريطاني، إن ذلك حدث بعد ساعة على تشخيص حالتها من قبل الأطباء، على أنها متلازمة القولون العصبي واحتباس الغازات.
وعانت المحامية شارلوت ويلر سميث، من ... المزيد
كيف تعرف أنك تشرب ما يكفي من الماء؟ 2020-07-16
يمكن أن يكون كل من الماء المستهلك الزائد أو القليل جدا، خطيرا. فكيف يمكن تحديد كمية الماء المثالية التي ينبغي شربها بالضبط؟.
وبهذا الصدد، قام موقع "إكسبريس" بتجميع دليل يساعد على مراقبة كمية الماء، التي ينبغي علينا شربها.
ويتكون أكثر من ثلثي جسم الإنسان من الماء، وهذا يعني أنه من المهم أن تبقى رطب ... المزيد
هطول مطر غزير في باليرمو لا مثيل له منذ 200 عام 2020-07-16
هطلت أمطار غزيرة جدا على باليرمو في جزيرة صقلية الإيطالية، وخلال ساعتين فقط، هطل المعدل السنوي من المطر على المدينة.
وقال عمدة المدينة ليولوكا أورلاندو، إن هطول الأمطار كان الأسوأ منذ 200 عام.
وأشار إلى أنه لم يتوقع أحد مثل هذه الأمطار، لذلك لم تصدر السلطات تحذيرا من العاصفة.
وذكر ... المزيد
دراسة تكشف عن "خطر حقيقي" يمكن أن يطال طعامنا اليومي! 2020-07-16
وجدت دراسة جديدة أن الجسيمات المنتجة من النفايات البلاستيكية تمتصها جذور النباتات، ويمكن أن تنتهي في القمح والخضروات التي نتناولها.
ودرس فريق من الأكاديمية الصينية للعلوم مدى انتشار اللدائن الدقيقة - التي تنتج من نفايات بلاستيكية، مثل زجاجات المياه.
وعُثر على مصدر التلوث هذا في جميع أنحاء المحيط ... المزيد
طبيب يحذر من خطر سأف الأظافر 2020-07-15
كشفت الدكتورة أنجيليكا شماكوفا، أخصائية الأمراض الجلدية، المخاطر التي يمكن أن يسببها قطع النتوءات حول الظفر وهو السأف الذي يحدث التشققات حول الظفر.
ووفقا لهاـ يمنع قطع النتوءات التي تظهر حول الأظافر بالأسنان، لأن هذا قد يؤدي إلى حدوث جرح مفتوح، فتجويف الفم يحتوي على أنواع مختلفة من البكتيريا والأحياء المجهرية ... المزيد
العثور على جثة مؤسس شركة "جوكادا" مقطعة الأوصال 2020-07-15
ذكرت وسائل إعلام في نيويورك أن السلطات عثرت على جثة مؤسس شركة "جوكادا" النيجيرية، (تطبيق إلكتروني لخدمات نقل الركاب)، مقطوعة الرأس والأوصال في شقة فاخرة وبجوارها منشار كهربائي.
وأكدت الشرطة يوم الأربعاء في بيان، أن القتيل هو أحد رواد الأعمال في مجال التكنولوجيا ويدعى فهيم صالح وصنفت الواقعة جريمة قتل ... المزيد
أعراض شائعة قد تدل على نقص فيتامين B12! 2020-07-15
قد تتطور أعراض نقص فيتامين B12 ببطء شديد على مدار فترة زمنية طويلة، وقد يكون من الصعب تحديدها.
ويعد فيتامين B12 عنصرا حاسما لصحة الجسم، لأنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، لذلك قد يكون من الصعب تشخيص الحالة.
وينبغي أن تفكر في فحص مستويات B12 لديك، إذا شهدت تطور أي من هذه ا ... المزيد
اكتشاف علاقة بين هرمون الإجهاد ومستوى سكر الدم 2020-07-15
اكتشف علماء مركز ويكسنير بجامعة ولاية أوهايو ، وجود علاقة بين مستوى هرمون الكورتيزول وارتفاع مستوى السكر في الدم لدى المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري.
وتفيد مجلة Psychoneuroendocrinology، بأن العلماء أجروا دراسة شملت الأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري والاكتئاب معا، واتضح لهم وجود علاقة واضحة ... المزيد
إيطاليا تعيد إلى فرنسا جدارية للفنان بانكسي سرقت من باتاكلان 2020-07-15
أعادت إيطاليا اليوم الثلاثاء لفرنسا جدارية رسمها فنان الشارع البريطاني بانكسي بعد سرقتها من مسرح باتاكلان بباريس، الذي قتل فيه العشرات، في هجوم نوفمبر2015 الذي نفذه مسلحون متطرفون.
يذكر أن بانكسي رسم في يونيو حزيران 2018، جدارية لامرأة محجبة يبدو على وجهها الحزن على باب مخرج للطوارئ في مسرح الحفلات الذي قتل في ... المزيد
مواد غذائية تحمي من "كوفيد-19" 2020-07-15
أعلن علماء جامعة مونبيليه الفرنسية، أن مخلل الملفوف وبعض منتجات الألبان المخمرة، تساعد على الوقاية من الفيروس التاجي.
وتفيد The Sun، بأن الباحثين درسوا مختلف أنواع الملفوف الرائجة على نطاق واسع في بلدان مختلفة سجلت فيها أدنى نسبة إصابات ووفيات بمرض "كوفيد-19"، ومن ضمن هذه الدول كوريا الجنوبية وألماني ... المزيد
تم كشفها بواسطة روبوت... أضخم عملية سرقة في عام 2020 2020-07-14
سرق محتالون نحو 24 مليون دولار من عملة بيتكوين الرقمية في الأشهر الـ6 الأولى من عام 2020، وفقًا لتقارير صحفية.
وتتحقق بيتكوين، باعتبارها عملة رقمية مشفرة، من كل معاملة، مما يعني أنه يمكن تتبع أي استخدام وتبادل لها.
ويعمل روبوت الدردشة الكتابية "Whale Alert" عبر منصة "تويتر"، الذي يتتبع المعا ... المزيد